
Voyage vers la détente
Manu Martin
Nous vous invitons à profiter de l’esprit de déconnexion du festival pour prendre soin de vous et vous détendre : samedi matin et dimanche matin, en plein coeur du jardin public, pendant une heure... juste pour vous !
Laissez-vous guider par Manu Martin, masseur professionnel, dans un moment collectif de respiration et de lâcher-prise. Ici, pas besoin de tapis, de tenue spéciale ou de connaissances : juste l’envie de souffler, de relâcher les tensions et de revenir à soi.
En quelques minutes, redécouvrez la puissance du calme, la douceur du souffle et le plaisir d’un instant de recentrage. Une expérience simple, gratuite, et ouverte à toutes et tous.
Installez-vous, fermez les yeux… le voyage commence.
Distribution
Manu Martin est masseur à Cognac et instructeur de Systema (art martial).
Mentions
Crédit Martine Bailly Candelier