Voyage vers la détente

Manu Martin

6 > 7 septembre
6 > 7 septembre à 10h

ouvert à toutes et tous
1h
Jardin public vers n°4
gratuit

Nous vous invitons à profiter de l’esprit de déconnexion du festival pour prendre soin de vous et vous détendre : samedi matin et dimanche matin, en plein coeur du jardin public, pendant une heure... juste pour vous !

Laissez-vous guider par Manu Martin, masseur professionnel, dans un moment collectif de respiration et de lâcher-prise. Ici, pas besoin de tapis, de tenue spéciale ou de connaissances : juste l’envie de souffler, de relâcher les tensions et de revenir à soi.

En quelques minutes, redécouvrez la puissance du calme, la douceur du souffle et le plaisir d’un instant de recentrage. Une expérience simple, gratuite, et ouverte à toutes et tous.
Installez-vous, fermez les yeux… le voyage commence.

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Distribution

Manu Martin est masseur à Cognac et instructeur de Systema (art martial).

Mentions

Crédit Martine Bailly Candelier